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Bienestar
Rélajate como en el Spa en la comodidad de tu casa
Sabías que no es necesario pagar grandes cantidades de dinero, ya que puedes hacerlo desde la comodidad de tu casa…
Tendencias en nutrición
Al hablar de nutrición nos referimos no sólo a los cambios que puedan darse en los productos, sino también a las…
Beneficios de cada fruta para estas vacaciones de verano
Nuestras mejores aliadas son las frutas, ya sea de manera natural o bien en jugos 100%, como los jugos Natura que…
¿Conoces los efectos del yoghurt en tu cuerpo?
¿Sabes los beneficios que se tienen al incluir yoghurt en tu alimentación diaria? Existe cada vez más evidencia que…
3 Minutos de Quaker ofrece nutrición deliciosa y tres nuevos sabores
3 Minutos® la marca #1 de consumo de avena en México, lanza los 3 nuevos sobres en presentación de 50 g con los que…
Ayudate a tener una mejor habilidad mental con una dieta saludable
La comida que comemos juega un papel esencial para dar la energía que requiere el cerebro e incluso te puede ayudar…
¿Conoces los beneficios que hace la fibra en tu piel?
Una dieta saludable y rica en fibra, te puede ayudar mantener una piel sana y brillante.
La sal nos aporta salud e hidratación
La sal tiene un sinnúmero de propiedades que mantienen al cuerpo en óptimas condiciones
Anusara Yoga cuerpo, mente, corazón
Esta escuela combina varios caminos principales del yoga: el hatha (cuerpo), jnana (mente) y bhakti…
Los videojuegos también pueden ser aliados de tu salud
Como existe una amplia gama de videojuegos para todos los gustos, no tienes pretextos para no ejercitarte.