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HIT your body en sólo 56 días

Te invitamos a conocer una disciplina diferente de lo que los amantes del deporte acostumbran, que aunque puede parecerse un poco al crossfit, la diferencia recae en intensidad, variedad y el tipo de ejercicios. HIT56

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Rutina infalible para el abdomen

Arturo Esparza, personal trainer de entrenamiento funcional en Energy Fitness, nos comparte una rutina infalible para fortalecer el abdomen con tres sencillos ejercicios que te ayudarán a tener un abdomen definido y así lucir espectacular

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adidas presenta nuevos modelos de la línea de Running PureBOOST X

Este año, adidas reveló el futuro del Running femenino al crear PureBOOST X, el nuevo calzado de running creado por mujeres para mujeres. Para presentar los nuevos modelos de esta línea, adidas reunió a influencers y consumidoras para vivir una experiencia fitness probando los tenis en una serie de actividades coordinadas por Sersana.

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Llega Energy Fitness a parque vía vallejo

Energy Fitness Parque Vía Vallejo cuenta con 3,500m2 y sus amplias instalaciones incluyen: peso libre e integrado, zona de entrenamiento funcional, equipo de cardio, salón de baile, mente/cuerpo y ciclismo, vestidores, vapor, sauna, jacuzzi, inbody y una alberca semi olímpica.

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