Mitos y realidades alrededor de los protectores solares

0

MITOS-DE-LOS-PROTECTORES-SOLARES1

Hoy en día el uso del protector solar ha dejado de ser un hábito de lujo o que sólo practicábamos cuando nos íbamos de vacaciones, para convertirse en uno de necesidad debido a los diversos cambios climatológicos y a las fuertes radiaciones solares que vivimos día a día.

Los expertos recomiendan que no salgas sin haberte aplicado protector solar, por lo menos en las zonas del cuerpo expuestas a la luz, sin importar que esté soleado o nublado.

Pero a pesar de que existe esta recomendación, mucha gente aún no hace conciencia del uso del protector solar, ya que aún estamos en un proceso de aceptación pues no estábamos acostumbrados a usar un producto de cuidado todos los días y porque aún existen muchos mitos y leyendas que la gente tiene alrededor de este producto.

Por esa razón, acudimos a la Cámara y Asociación de la Industria del Cuidado Personal y del Hogar (CANIPEC), para desmentir aquellas ideas que creíamos tener de los protectores solares, y así fomentar en tu consumo su uso diario:

 

Mito: Los protectores solares causan deficiencia en la absorción de la vitamina D en el cuerpo humano.

Falso: La vitamina D es la encargada de regular el paso del calcio a los huesos. Comúnmente se asocia la falta de esta vitamina con el raquitismo, haciendo creer que se requieren de grandes cantidades de sol para que esta vitamina logre que el calcio se adhiera al cuerpo humano y erróneamente se ha creído que el uso de protectores solares no facilita este proceso químico. En realidad, no se requiere de largos periodos de exposición solar para dicho proceso químico, de hecho el cuerpo humano realiza ese mismo proceso de absorción de manera natural.

 

Mito: Las sustancias que tiene un protector solar son dañinas para las mujeres embarazadas y los  niños.

Falso: Todos los productos que son puestos a la venta en el mercado formal son supervisados y probados por instituciones gubernamentales para supervisar que no sean nocivos a la población en general. De hecho, en el caso de Estados Unidos quien se encarga de estos estándares de calidad y seguridad es la U.S. Food and Drug Administration (FDA) y en México es la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS).

 

Mito: Los baños de sol en periodos prolongados pueden derivar en problemas de la piel.

Verdadero: Los baños de sol tomados en periodos prolongados y de forma continua pueden causar desde lesiones de la piel, quemaduras, envejecimiento prematuro, reacciones alérgicas e incluso cáncer en la piel. Por ello se recomienda que los periodos de exposición no sean mayores a 15 minutos.

 

Mito:  Sólo en verano se debe usar protector solar.

Falso: Cuando el planeta se halla más cerca del Sol la radiación solar por ende aumenta, sin embargo, no siempre hay una relación directa entre las temperaturas altas y la cantidad de radiación ultravioleta, por eso es posible que en el resto de las temporadas del año se registren días con alta radiación ultravioleta y es importante mantener el uso de los protectores solares siempre.

 

En conclusión…

Es cierto que un grado de exposición solar es bueno; como cualquier ser vivo necesitamos del sol para sobrevivir,  pero es importante sepamos cómo cuidarnos; tener en cuenta el lugar, los horarios, la estacionalidad y tiempos idóneos para estar expuestos y recordar que el protector solar ayuda pero no es una barrera que, “filtre el 100% de los rayos solares”, nos ayuda mucho para el cuidado de nuestra piel. Incluso en los días nublados es importante su uso porque igualmente los rayos UV traspasan las nubes.

 

Qué hacer:

CANIPEC recomienda principalmente usar protectores solares, evitar realizar actividades en espacios abiertos entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, usar gafas para sol, mantenerse hidratado, evitar largos periodos al sol y realizar actividades físicas y deportivas por más de 30 minutos al sol para prevenir daños cutáneos que van desde quemaduras hasta cáncer en la piel.

Tambien te puede interesar