Sin duda practicar yoga es lo de hoy, sus beneficios a la mente y al cuerpo son maravillosos. Es tal la fiebre de practicarla que además de que numerosos institutos imparten clases, algunos centros de trabajo ofrecen cursos en sus instalaciones. Si quieres entrarle al rollo zen pero sin perder el estilo, sigue estos tips.
1. Es importante que tu outfit sea de un material que se estire fácilmente y de preferencia, que se entalle a tu cuerpo (por el tipo de posturas y movimientos del yoga).
2. Usa colores claros con los que te sientas cómoda y puedas canalizar bien tu energía.
Las prendas básicas
• Top rosa y blanco de algodón y elastano, Everlast.
• Pantalón capri rosa de algodón y elastano, Everlast.
• Tenis grises de ante gris, Puma.
• Mochila rosa, Nike.
Agradecimiento:
Sears