El nacimiento de un hijo constituye uno de los eventos más emotivos y transformadores en la vida de una familia. Antiguamente, el trabajo de parto era un asunto exclusivo de mujeres, asistido por parteras, de la gestante, mientras el padre esperaba nervioso al otro lado de la puerta. Hoy en día, las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) promueven de forma decidida que el hospital permita el libre acceso de la pareja. El hombre es copartícipe en la crianza y su contención afectiva es vital durante la de la transpiración. Como pediatra y doula, sé que un parto respetado y coordinado fortalece la seguridad emocional del recién nacido. Hoy analizaremos el parto en pareja, las tareas para el **rol activo del padre en el parto**, las posturas y masajes de alivio y el apego inmediato.
La presencia y el apoyo físico del padre actúan como un regulador del dolor materno y facilitan que la lactancia madure de forma más rápida tras el nacimiento. Si deseas conocer técnicas de agarre profundo y los pasos para amamantar a libre demanda, te sugiero consultar nuestra guía de lactancia sobre la guía de lactancia materna y la técnica de succión correcta.
Fase 1: Preparación prenatal conjunta
El involucramiento del padre inicia meses antes del nacimiento. Asistir juntos a los ultrasonidos, participar en las clases de preparación prenatal psicoprofiláctica y leer sobre el desarrollo fetal ayuda a que el hombre se sienta preparado y tranquilo. Saber qué esperar en cada etapa de la dilatación evita el pánico y permite al futuro papá actuar como la parte racional y de soporte para su esposa cuando las contracciones se intensifiquen.
El rol del padre durante el trabajo de parto
El acompañante puede realizar tareas concretas en la sala de labor y expulsión para brindar alivio y seguridad de forma del cuerpo:
- Controlar Tiempos y Calma: Cuenta el intervalo y duración de las contracciones. Transmite tranquilidad, decora la habitación con luz tenue, pon música de la gestante y mantén hidratada a la gestante.
- Masajes y Alivio Físico: Aplica masajes circulares firmes en la parte baja de la espalda (zona del cóccix) y en los muslos durante la contracción. Refresca su cara con una toalla húmeda.
- Apoyo en el Expulsivo: Sostén su mano y levanta su cabeza suavemente en cada pujo. Mantén una comunicación positiva, indicándole cuando la cabeza del bebé ha coronado.
El regreso a casa y la corresponsabilidad
Una vez en casa, el padre debe permanecer presente solicitando vacaciones o reducción de horario laboral. Los cuidados del lactante (cambiar pañales, bañarlo y vestirlo) deben compartirse de forma equitativa. Relevar a la madre por las noches le permite descansar. Las posturas de lactancia fatigan el cuello. Si deseas aprender masajes faciales, te sugiero consultar nuestra guía de bienestar sobre cómo eliminar la papada y mejorar la postura del cuello mediante masajes linfáticos faciales.
| Etapa del Parto | Acción Práctica del Acompañante | Efecto de Salud Materno-Fetal | Error a Evitar por Completo |
|---|---|---|---|
| Fase de Dilatación | Monitorear contracciones y aplicar masajes lumbares. | Reduce la secreción de adrenalina; favorece el descenso. | Discutir con la gestante ante sus cambios de humor. |
| Fase de Expulsión | Sostener la mano y guiar el ritmo de respiración en pujos. | Facilita el expulsivo; disminuye la fatiga materna. | Permanecer distraído o ausente en el quirófano. |
| Periodo de Puerperio | Relevar en el cuidado nocturno y tareas del hogar. | Previene el agotamiento posparto y la depresión. | Asumir que el cuidado del recién nacido es solo materno. |
«El parto en pareja humaniza el nacimiento y crea un vínculo indisoluble. Tu presencia activa y cariñosa en la sala de labor blinda emocionalmente a tu nueva familia.»
Gabriela Espinoza
Preguntas frecuentes
¿Cómo puede el padre ayudar a controlar el dolor de las contracciones?
Guiando la respiración (inhalar por la nariz y exhalar despacio por la boca) y aplicando masajes firmes con los nudillos en la zona sacra para bloquear las señales de dolor lumbar.
¿Es recomendable que el padre corte el cordón umbilical?
Sí, si el obstetra lo autoriza y el padre se siente seguro. Cortar el cordón (sección tardía) es un acto simbólico de separación física y de bienvenida afectiva al neonato.
¿Qué pasa si el padre se siente mareado en el quirófano?
Debe avisar al personal y sentarse de inmediato. Es normal sentir mareo por la carga emocional. La doula puede relevarlo temporalmente en el apoyo físico a la madre.
¿Cómo ayuda la voz paterna al recién nacido en el cunero?
El neonato reconoce los tonos graves de la voz de su padre que escuchó en el útero. Escucharlo hablar estabiliza su respiración y reduce el llanto en el cunero.
¿Cuántos días de licencia de paternidad se otorgan en México?
La Ley Federal del Trabajo en México otorga actualmente una licencia de paternidad con goce de sueldo de 5 días laborables tras el nacimiento o la adopción de un hijo.
