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Toque de Mujer

Lo que tienes que saber de la caspa: mitos, realidades y cómo tratarla

Lo que tienes que saber de la caspa: mitos, realidades y cómo tratarla

La caspa es un tema muy común, de acuerdo con la información de Dercos, Clínica del Cabello y Cuero Cabelludo, casi el 50% de la población adulta a nivel mundial tiene o tuvo caspa y 5% sufre dermatitis seborreica. A pesar de ser uno de los problemas más recurrentes del cuero cabelludo, pocas veces quienes lo padecen saben exactamente qué es y cómo debe tratarse. Por ello es importante retomar este tema desde los puntos básicos.

Platicamos con la Dra. Claudia Aquino, dermatóloga de VICHY, para poder entender qué es la caspa, cómo identificarla, así como conocer los mitos y realidades más populares sobre el tema y sobre todo saber cómo tratarla.

Como parte de un proceso natural, normalmente, las células epiteliales se renuevan cada 28 días; en el caso del cuero cabelludo ocurre igual, a menos que este se encuentre estresado y esto derive en una aceleración en el proceso de renovación, tomando entre 13 o 15 días, lo cual resulta en una acumulación visible de escamas y restos celulares que es lo que conocemos como caspa.

Puede presentarse de dos formas:

Caspa seca

Que es la más común, es cuando podemos ver estos copos finos y blanquecinos en la superficie del cuero cabelludo, se caen fácilmente y se pueden ver en el cabello oscuro y en la ropa. 

Caspa grasa

Se trata de copos grandes y amarillentos, que se adhieren al cuero cabelludo. Siempre se asocia con un exceso de sebo. El cuero cabelludo muestra irritación debido al rascado.

La mayoría de las veces, ambas condiciones suelen ir acompañadas de picazón en el cuero cabelludo y seguramente de aquí se desprenden una serie de dudas, nacen algunos mitos y es importante saber identificarlos y contar con datos reales de la caspa para así poder saber cómo contrarrestarla. La Dra. Claudia Aquino nos ayudó a clarificar los mitos y destacar las realidades de la caspa.

Mito: la caspa se origina por un contagio de otra persona que la padece

La caspa no es contagiosa. Se origina por un exceso de producción de grasa en personas con tendencia a sufrir estrés, ansiedad y tensión nerviosa, o por un exceso en el consumo de bebidas alcohólicas. Así como el uso constante de productos que afectan el pH del cuero cabelludo (como tintes o fijadores). 

Realidad: Cada tipo de caspa tiene diferentes manifestaciones y tratamiento

Existen dos tipos de caspa, la seca y la grasa. Las personas que padecen alguna de ellas suelen sentir incomodidad debido a que son muy visibles sus manifestaciones. 
En el caso de la caspa seca son visibles las escamas y restos celulares finos y blancos en la superficie y alrededor del cuero cabelludo, y en la ropa; y en la caspa grasa las escamas son más grandes y amarillas. En ambos tipos suele haber irritación, enrojecimiento y picazón en el cuero cabelludo. Cada tipo de caspa debe ser tratado con productos específicos, debido a sus causas y tipo de manifestaciones. 

Realidad: La caspa se puede complicar

Si el desequilibrio ocasionado por la caspa no es atendido puede hacerse más grave, esto es conocido como dermatitis seborreica del cuero cabelludo (SSD). En esta etapa el paciente presenta costras más grasosas debido a la incrementación en la producción de sebo, y una notable inflamación del cuero cabelludo que puede llegar a extenderse a la cara, atrás de las orejas y cuello. 

Mito: La caspa no se puede prevenir

Si eres una persona con tendencia a estresarte, sentir ansiedad o tensión nerviosa, o identificas que tu producción de grasa es un poco mayor a las de los demás te tenemos una buena noticia: ¡Sí puedes prevenirla!, utilizando algún shampoo especializado en el cuidado de la piel, que mejore la función de la barrera cutánea y te aporte limpieza inmediata podrás mejorar las condiciones de tu cuero cabelludo y disminuir la probabilidad de sufrir esta afección. 

Mito: Cualquier shampoo para cabello graso ayuda

Lo ideal es revisar cuidadosamente que el producto que utilices para el tratamiento de la caspa contenga los ingredientes ideales anti-caspa para que obtengas los resultados esperados. Los principales deben ser ácido salicílico, disulfuro de selenio, pyrithione de zinc, entre otros. 

Además, la Dra. Claudia Aquino nos compartió una recomendación con referencia al tratamiento – es muy importante considerar siempre la consulta de una voz experta en dermatología para cada caso particular, porque independientemente de que es un tema bastante común entre hombres y mujeres y que no distingue edad, la solución debe ser atacada de manera personalizada-. 

De igual forma se puede consultar la plataforma Dercos clínica del cabello y del cuero cabelludo, que ofrece contenidos especializados y espacios interactivos nos solo para informarse sino también conocer un diagnóstico más preciso sobre la salud de su cuero cabelludo. De esta forma se puede identificar de manera correcta el problema capilar y contar con una sugerencia de la solución más adecuada.