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Toque de Mujer

Los milagros del vino

Beneficios del vino
Hemera/Thinkstock

Estudios que demuestran que el vino puede disminuir desde un 50 a un 70% el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares y que su consumo moderado pero cotidiano disminuye el índice de cintura y de cadera, evitando que se deposite la grasa en la zona abdominal.

Algunos de sus beneficios son:
• Aumenta el colesterol bueno o HDL, que es el que protege las arterias y remueve la grasa y el colesterol malo pegados a ellas, las lleva al hígado para ser degradadas y eliminadas.
• Disminuye el colesterol malo o LDL.
• Evita la segregación plaquetaria, es decir, hace más diluida la sangre para que no haya riesgo de “taponamiento” arterial.
• También reducen los niveles de la proteína C reactiva, que es un biomarcador que sirve de indicador de riesgo coronario y cardiaco.
• El vino tinto inhibe el engrosamiento de paredes de vasos sanguíneos, venas o arterias.
• Contiene una sustancia llamada resveratrol, que también es un polifenol, el cual tiene efectos benéficos en el cerebro, en el hígado y en el sistema gastrointestinal y además, previene el cáncer y evita la inflación celular.

Debes tener cuidado si estás tomando medicamentos y preguntarle a tu médico si puedes beber en combinación con ellos.