Seguro que lo has hecho en más de una ocasión y es casi un hecho que mientras no entiendas la seriedad y gravedad de estos cuestionamientos, nunca le darás una solución positiva.
Ahora piensa, si estando en una edad madura las cosas son difíciles de resolver, ¿Cómo vivirán este tipo de cuestiones o interrogantes las niñas que comienzan a sentir ansiedad por su entorno y belleza a partir de los 10 años?
Seguro es complicado, y es que sin duda, cuando somos pequeñas la búsqueda de nuestra identidad es primordial; pero en el proceso para encontrarla y establecerla, miles de cosas y pensamientos pueden cruzar por nuestra mente, pues aunque no lo creas, es temas de imagen, desde los 5 años una niña reconoce que la apariencia física es importante.
¿Sabías que…?
De acuerdo con estudios realizados por la iniciativa de Dove Proyecto para la Autoestima:
60% de las niñas evita realizar cierto tipo de actividades porque se sienten incómodas con su aspecto físico.
23% prefiere no ir a la playa o estar en la piscina por temor a su apariencia.
19% no es parte de algún equipo deportivo.
15% prefiere evitarse la problemática de presentarse a la escuela.
E increíblemente, sólo 11% de las niñas se sienten cómodas describiéndose a si mismas como hermosas.
¿Cómo actuar ante la presencia de baja autoestima?
Ante estas cifras, dicha iniciativa se ha puesto como objetivo hacer de la belleza un tema de confianza y no de ansiedad. Y lo hace a través de ciertas dinámicas y acciones que motivarán principalmente a las niñas para empoderarlas y hacerlas más fuertes en el futuro.
Una de esas estrategias son las guías educativas que puedes descargar en la página de Dove, las cuales te ayudarán a entender y aplicar el proceso de elevación de autoestima con tus hijas, amigas o conocidas.
Algunos de los temas que encontrarás en las guías para poder desarrollarlos con las mejores técnicas son:
– El bullying escolar.
– -Las raíces familiares.
– Los cambios en la pubertad.
– La presión de los amigos.
– Los efectos de los cambios físicos.
– Los hábitos alimenticios.
– La influencia de las celebridades y más.
Entra a la página web de Dove, elige la guía adecuada, descárgala y aplícala en el día a día. Así, es posible que no sólo ayudes a alguien cercano a ti, sino que puedas llegar a compartir el mensaje con más chicas que pueden presentar este problema y no haberse dado cuenta.