Cuida tu higiene íntima

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Aunque no lo creas, algunas cuestiones relacionadas con la sexualidad y las partes íntimas de la mujer hasta la fecha siguen catalogándose como temas tabú en nuestra supuesta “sociedad moderna”.

Las infecciones vaginales forman parte de estos dilemas y como mujeres sabemos que pueden originarse por factores tan simples como el hecho de usar ropa ajustada.

Para que estas vacaciones te sientas tranquila y disfrutes al máximo, entérate de los factores que las pueden detonar y las soluciones más comunes para combatirlas:

Los síntomas:

•    Irritación
•    Comezón
•    Mal olor
•    Flujo de color blanco o verdoso

infección vaginal
iStockphoto/Thinkstock

Los factores:

•    Un clima caluroso, donde haya mucho sol o humedad.
•    El uso de prendas ajustadas.
•    El hecho de permanecer con ropa mojada por mucho tiempo.
•    Las alteraciones en el pH vaginal.

Las soluciones:

•    Usa ropa interior de algodón, ya que ésta te mantendrá fresca.
•    No utilices prendas ajustadas.
•    Evita las duchas vaginales, ya que éstas alteran el equilibrio natural de la vagina favoreciendo la proliferación de infecciones.
•    Evita el uso de jabones en barra, pues estos no están especialmente formulados para esta zona.
•    Visita de forma periódica a tu Ginecólogo.

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